IMAGINER  I  CRÉER  I  RÉALISER

LE DÉVELOPPEMENT D’UN PROJET COMMENCE PAR LE DÉVELOPPEMENT DE SOI.
DE CE QU’ON DÉSIRE RÉELLEMENT


NEWS

Les cornes du diable

Les cornes du diable

News: 02.10.2019

« Les cornes du diables » !
Ces deux points sur le front sont le miroir de notre enfance. Étais-tu sage ? Turbulent ? Craintif ? Heureux ? Meneur ? Etc…
Nous ne sommes pas forcément resté les mêmes en grandissant… Nous mûrissons, devenons plus sage ou tout l’inverse…
Savoir qui nous étions enfant et regardant notre chemin de vie permet de mieux comprendre qui nous sommes aujourd’hui 😃

   

Logo - Houria-CSM

Logo - Houria-CSM

News: 01.10.2019

Logo pour l’entreprise Houria-CSM ! Houria-CSM a à coeur de prendre soin des personnes en difficulté motrice !

Agées, malades ou handicapées, Houria-CSM prend le temps de traîter chaque personne avec égard et ce depuis maintenant 13ans !

www.houria-csm.ch

   

Refonte du site !

Refonte du site !

News: 03.09.2019

Nouvelle étape dans la vie de Aleb !
Après plusieurs mois d’absence, le site prend
un nouveau souffle 😀

Une nouveauté 1 fois par semaine !!!

Design, Personal Training, Coaching, Massage Holistic, Reiki, Fitsonic et plus encore !!!

   

Livre d’Or

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36 messages.
Gariné de Genève a écrit le 15 décembre 2018 à 21 h 43 min:
J'ai commencé le fitness avec Mehdi qui m'a motivé à ne pas abandonner et à me surpasser. Lors de nos sessions de coaching, il préparait les plannings d'entraînements en tenant compte des limites/problèmes physiques du client et créeait ainsi un programme personnalisé. Mehdi ne jugeait jamais et était toujours souriant, sympa, encourageant et très professionnel. Il m'a donné la motivation à continuer le sport. Merci Mehdi!
Pasquale de Genève a écrit le 1 octobre 2018 à 11 h 20 min:
Thanx to Mehdi, I was back in shape after 2 years, loosing fat and gaining muscular mass!! As a coach, he finds the right way to push people and encourages people to do their best, never judging, always having a big smile! I strongly recommend Mehdi, he is very professional and respectful with everybody (young/old, fat/skinny, men/women, etc.)
Dao N. de Genève a écrit le 1 octobre 2018 à 11 h 12 min:
J'ai commencé à courir à l'âge de 30 ans, mes distances maximales s'arrêtaient à 10 km. A l'aube de mes 40 ans, je voulais dépasser mes limites et ai voulu participer à mon premier semi-marathon. Avec l'aide de Mehdi, cet objectif a pu être atteint, grâce à un programme adapté, alliant performances physiques et préparation mentale, c'était en 2016! Depuis, j'ai effectué 2 autres semi-marathons et n'ai plus peur des longues distances. J'ai également réussi la posture du poirier (yoga), posture que j'appréhendais depuis de nombreuses années, malgré de nombreux stages yogiques en Inde! Je recommande Mehdi en tant que coach sportif pour dépasser ses propres limites et atteindre ses objectifs!
Lermas Miguel de Viry (France) a écrit le 24 septembre 2018 à 23 h 07 min:
Super coach, très souriant et très agréable. Dommage qu’il ne travail plus dans la salle où je m’entraine (rare de voir un coach musclé) Je lui souhaite beaucoup de réussite.
Yannis Tsagris de Geneva a écrit le 21 septembre 2018 à 14 h 05 min:
I have been working out with Mehdi for the last 8 months. Such a great motivator. He is focusing first on my safety and next to my goals. I highly recommend him. Excellent communication skills - Great personality. Consistent and professional. Thank you Mehdi